Seis virtudes y veinticuatro fortalezas de carácter de las personas evolucionadas y felices

 En 2004 los psicólogos Peterson & Seligman presentaron las conclusiones de un exhaustivo estudio donde recogían las variables del constructo FELICIDAD en diferentes culturas del mundo

Descubrieron seis virtudes universales de las que emanaban veinticuatro fortalezas comunes a aquellas personas que presentaban las puntuaciones más altas en lo referente a bienestar interior y liderazgo 

Esta guía puede servirnos de termómetro para saber en qué lugar nos encontramos y cuáles son los items que debemos potenciar o adquirir para alcanzar un estado emocional óptimo en esta época de cambio de paradigmas y de libertades constreñidas










Sígueme en mis Redes Sociales

sígueme en Instagram

Entradas populares de este blog

LA IMPORTANCIA DE LOS VALORES

Imagen
A lo largo de estos años la importancia de los valores ha sido un tema recurrente en mi blog Vengo observando, al igual que mis colegas, la pérdida progresiva de los mismos en una sociedad debilitada, atrapada en la ingeniería social de la maquinaría capitalista que está fagocitando la esencia de los seres humanos Todo es una cuestión de dinero Para sostener el sistema actual que enriquece a unos pocos, deben existir unos muchos que funcionen desde la carencia y el deseo constante de consumir tras una entrenada y programada insatisfacción existencial perenne El marketing tiene como principio generar la necesidad de cosas que realmente no necesitamos pero creemos necesitar y además generar necesidades con fecha de caducidad Hace años, cuando primaba la sociedad asentada en profundos valores, donde el estrechar la mano tenía la validez de un contrato frente a un notario, las cosas eran para siempre En mi armario tengo algunas piezas de ropa de mis abuelas que siguen estando en perfecto e
Leer más

CAMINAR SIN PUNTERAS. ALMUDENA CID

Imagen
Llegó a mí sin punteras. Sin hacer ruido. En un flash. Todo me decía cómpralo. Quizá por mi vocación profesional de ahondar en los sentimientos ajenos. O quizá por historias pasadas. Así que en un clic lo compré. Compré el libro de Almudena Cid. Y me zambullí a pleno pulmón en su lectura. En su historia Una muy recurrente. El desamor. El abandono. La ruptura de 15 años de matrimonio, sin casi palabras. Sin esperarlo. Con la casa en obras y mil ilusiones de futuro en el bolsillo. Una historia contada en primera persona por su protagonista. Una mujer de mirada franca que en tan solo 3 segundos, con una pregunta: "¿Me estás diciendo que nuestro matrimonio se acabó?" se vio arrastrada a lo profundo del océano de un tsunami emocional. Esos que te dejan sin aliento. Esos que te trasladan a un desconocido planeta donde desconoces las reglas. Y te desconoces. Esos tsunamis que vuelven del revés tu vida y cambian las mil ilusiones del bolsillo por mil porqués sin respuestas y la casa
Leer más

¿ CÓMO SABER SI UN HOMBRE TE QUIERE?

Imagen
 A esas mujeres maravillosas que viven en el limbo emocional Una vez alguien dijo: Si un hombre no te llama es porque no te quiere llamar Si no te invita a salir es porque no quiere verte Si te trata con poco respeto es porque no eres importante ante sus ojos Si te deja ir es porque no quiere estar contigo Cuando un hombre dice: "No estoy listo pero eres el amor de mi vida y lo único que quiero pero no es el momento adecuado", es simplemente porque él no te quiere No entres en sus juegos confusos No lo justifiques Cuando un hombre quiere estar contigo, se queda contigo sin mentiras, sin excusas, sin dudas Deja  de ser ingenua Deja de justificar todas sus excusas No necesitas a alguien que no sabe lo que quiere No necesitas a alguien que no vea tu valor Te mereces un hombre que sepa lo que vales y luche todos los días para mantenerte a su lado Deja de romperte el corazón por alguien que probablemente no será tan bueno como quieres que sea y en su lugar date la oportunidad  de
Leer más