LAS SECUELAS DE LA INFIDELIDAD II
Callejeando ayer por un lugar concurrido de mi ciudad, escucho a dos mujeres hablando, no era mi intención, venían detrás de mí. Una le decía a la otra: hoy todo el mundo es infiel. El que tiene el compromiso es él. No tú (esto último es cierto)
Estuve a punto de girarme para ponerme en modo profeta a hablarles de la importancia de los valores y de las secuelas y el dolor que causa la infidelidad. Pero ni soy profeta, ni soy quien para interferir en destinos ajenos. Solo escribo en mi blog, sin más, lanzando palabras al viento por si alguien las recoge y les sirve de ayuda
Ni siquiera me paro a interactuar en mi red social para que tenga audiencia y el algoritmo me dé palmaditas en la espalda
¿Quién dicta la moral?
Nuestra capacidad de autorreflexión, única en nuestra especie. Desde el principio de la existencia humana han existido una serie de valores arquetípicos basados en la premisa de que todo lo que haga sufrir al prójimo no está bien
La gente de corazones honestos lo sabe. Nadie se lo tiene que enseñar
Lamentablemente hoy vivimos tiempos de hedonismo y placer inmediato donde operan sesgos cognitivos como el efecto arrastre: la tendencia a hacer o creer algo porque mucha gente lo hace o lo cree
Y ahí nos encontramos privilegiando la infidelidad siguiendo instintos primarios
La mentalidad de la vida es corta, disfrútala
Da igual si eso implica generar sufrimiento a otro ser humano, o a niños inocentes actores principales dentro de una familia construida hasta que alguien de dentro la destruye con alguien de fuera dispuesto a destruir también
Porque si no quieres estar en un sitio vete, deja ese lugar pero no engañes
Basado en la experiencia y los datos recogidos en las consultas de profesionales de psiquiatría y psicología se ha elaborado un estudio con las principales secuelas de la infidelidad en la víctima:
1. Trauma con el consiguiente estrés post traumático
Trauma es sinónimo de conmoción, choque
Y es así, es un choque intenso que rompe la base de la relación: la confianza
2. Inestabilidad emocional
El dolor emocional es tan fuerte que la víctima puede tener dificultad para controlar sus emociones: ira, tristeza
Lo peor es que muchas veces el victimario se aprovecha de las reacciones de su víctima a sus acciones para demostrar al mundo que hizo lo que hizo porque su pareja era una persona intensa, celosa o inestable
3. Culpabilidad
Todo un clásico del perfil de las personas infieles trasladar la culpa para evitar asumir responsabilidades
Y muchas veces la persona engañada termina culpándose por el daño que le ha hecho su pareja, con pensamientos intrusivos recurrentes y la mente en modo disco rayado repasando qué hizo mal
Quizá la pareja estaba en momentos bajos, pero hasta cometer una infidelidad hay muchas acciones conscientes que implican mentiras antes de llegar a ese punto de traición
Díselo a tu pareja
3. Baja autoestima
Cuando se ve afectada la relación con la persona amada, se ve afectada la relación con el "Yo soy"
4. Depresión o ansiedad
Los celos, la desesperanza e incluso la ideación suicida son emociones recurrentes en victimas de una infidelidad
5. Sentimientos de angustia
Todo forma parte del mismo engranaje: impacto emocional, trauma, estrés post traumático, duelo, depresión o ansiedad, pensamientos negativos recurrentes, sentimientos de angustia, humillación, sentirse roto/a, impotencia, desorientación
En fin todo un cóctel de hormonas negativas para desayunar un largo periodo de tiempo
Como dice la doctora Randi Gunther, destacada psicóloga clínica y consejera matrimonial:
Pero por desgracia, no vivimos en un mundo ideal de personas con elevada conciencia incapaces de causar heridas profundas a otro ser humano
Estamos en el mundo de la vida es corta, aprovéchala y bajo esa premisa seguirán existiendo quienes traicionen y quienes tienten para traicionar
