CLAVES PARA EDUCAR NIÑOS FELICES
En España y algunos países latinoamericanos hoy se celebra la noche de REYES MAGOS. Tradición católica con siglos de antigüedad que conmemora el viaje emprendido por estos personajes bíblicos (que dicen no eran ni reyes, ni tres) para llevar al niño Jesús oro, incienso y mirra
Los más pequeños de la casa se despiertan el día 6 con la emoción de ver si sus majestades les han traído sus regalos soñados
Para mí, el mejor regalo que podemos dejarle a nuestros hijos e hijas en el alfeizar de la ventana, cualquier día del año, es UNA EDUCACIÓN DE CALIDAD. De esta forma, contribuimos a su desarrollo interno para que puedan crecer siendo adultos más felices, realizados y con mayores capacidades para enfrentar la vida
Algún día abandonarán el nido. ENSEÑA A TU HIJO, A TU HIJA A VOLAR
En los últimos tiempos los educadores nos estamos encontrando con un aumento alarmante de trastornos mentales en los menores (depresión, trastorno por déficit de atención, ansiedad...)
Una educación de calidad debe basarse en EL AMOR, pero en un amor bien entendido. Hoy, no sé si motivados por la sociedad materialista en la cual nos ha tocado vivir, donde prima satisfacer las necesidades primarias de forma casi inmediata, muchos padres y madres llenan a sus hijos e hijas de objetos materiales y los mantienen sobreestimulados para evitarles el aburrimiento y cubrir vacíos de tiempo, esos tan necesarios para desarrollarnos como seres humanos
Cada vez hay más progenitores permisivos que dejan que sean sus hijos los que marquen las reglas dentro de casa. Se les trasmite que tienen derecho a todo aún sin ganárselo
Padres y madres que quieren evitar a toda costa que sus hijos/as vivan cualquier tipo de frustración o problema
HIPERPROTEGER ES DESPROTEGER
Debéis permitirles que asuman sus errores, que adquieran responsabilidades, que se sientan frustrados, tristes, contrariados. Y dotarles de herramientas para saber enfrentar esos estados
Si resolvéis todos sus problemas los vais a hacer inseguros y dependientes
Las burbujas de protección acaban convirtiéndose en lugares empobrecedores que limitan el potencial que todo ser humano lleva dentro
Establecer límites claramente definidos
Debéis trasmitirles las normas de forma afectuosa pero firme. Y si lo necesitan explicarles el porqué de vuestras decisiones
Si es posible que no lo perciban como algo imperativo sino como algo razonable y para su bien mayor
Cuando mi hijo tenía dos años, nos inventamos una canción a la hora de recoger sus juguetes. "A guardar, vamos todos a guardar"
Él recogía después de jugar, mientras yo lo supervisaba. Era un espacio de diversión compartido
Cuando terminaba siempre le REFORZABA EN POSITIVO
"Muy bien, estoy muy orgullosa de ti"
Tenemos la tendencia a reforzar las actitudes negativas de nuestros hijos. "Qué desordenado eres. Eres muy desobediente", cuando debemos reforzar las positivas "Qué bien te estás portando"
PONER EL FOCO EN LAS COSAS BUENAS QUE HACEN DÍA A DÍA
Si tienen una pataleta, IGNORARLOS. Vigilando lo que hacen con aparente indiferencia. Al final se les pasará y podréis establecer una comunicación efectiva sobre lo qué ha ocurrido
Es importante perder el miedo a decir "NO" si quieren algo que no necesitan. Dándoles las explicaciones oportunas sobre nuestra decisión
NO PASA NADA SI SE ENFADAN CON NOSOTROS. YA SE LES PASARÁ. Y como dije antes, ese será el momento idóneo para negociar y hablar sobre el asunto
Cuando se enfrenten al mundo se van a encontrar con muchas negativas. Deben aprender a gestionarlas y tener RESILENCIA (capacidad de adaptación a las contingencias externas)
Darles responsabilidades adaptadas a su edad. Por ejemplo, ayudar en alguna tarea del hogar
Fomentar su autonomía. Si pueden pelar "su naranja" que lo hagan ellos. Si pueden prepararse su merienda que lo hagan ellos
A medida que crecen la responsabilidad más importante que deberán asumir es estudiar
Cuando tengan deberes, lo ideal es supervisar y ayudar si lo necesitan, pero no sentarnos a su lado a hacerlos con ellos. Si hacemos esto estamos trasmitiendo el mensaje de que nosotros somos los responsables de su trabajo escolar
Es asunto de ellos. SOLTAR
Si fracasan por falta de compromiso, déjarles afrontar ese fracaso y que pierdan algún privilegio
Por ejemplo, jugar a la play el fin de semana
Deben comprender que cada ACCIÓN tiene UNA REACCIÓN. De otra forma, aprenderán a responsabilizar a otros de sus errores sin asumir las consecuencias de sus actos y apagareis el MOTOR DE SU MOTIVACIÓN INTERNA
"Si suspendo y no hay consecuencias ¿entonces para qué estudiar y esforzame?"
Fomentar la interacción social. Es mejor olvidarse del móvil durante las comidas o reuniones familiares para crear una conexión real
ORGANIZAR ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE que se conviertan además en espacios de aprendizaje. Por ejemplo un paseo por la naturaleza donde podáis observar árboles, pájaros, insectos y hablar sobre ello
Incluir en su agenda JUGAR; en solitario, en familia, con sus iguales (amigos). Tiene enormes beneficios
Otro aspecto muy importante es proporcionarles una DIETA EQUILIBRADA
Es una forma de enseñarles a adquirir hábitos saludables,además de contribuir a prevenir futuras enfermedades
En España hay un 32% de niños de entre 7 y 13 años con sobrepeso y obesidad
Establecer una rutina de sueño, sobre todo en edad escolar
Deben dormir lo suficiente para disponer del nivel de energía óptimo para afrontar el día
Un SÍ rotundo al aburrimiento. Permitir que vuestros hijos e hijas se aburran de vez en cuando
EL ABURRIMIENTO ES UN ESPACIO ABIERTO A LA CREATIVIDAD. Dejar que lo exploren
Seguro que muchos de vosotros habréis escuchado a los mayores de casa decir. "Los niños de ahora tienen de todo y al final no lo valoran. En nuestra época, jugábamos en la calle y nos entreteníamos con cualquier cosa. Cuando nos regalaban el juguete que habíamos pedido era una fiesta. Lo cuidábamos como un tesoro"
Es cierto, hoy les damos tantas cosas materiales a nuestros hijos que al final, ante sus ojos, pierden su valor y acaban arrinconadas en un armario
Convertiros en progenitores emocionalmente disponibles para vuestros pequeños, escuchando de forma activa, proporcionándoles consuelo cuando lo necesiten,ayudándoles a regular sus emociones, a descubrir quienes son fomentando su AUTOESTIMA
Pero sin hacerles creer que son el centro del universo. Este sería el camino directo para hacer de ellos personas egocéntricas y manipuladoras
EDUCAMOS CON EL EJEMPLO, NO CON LAS PALABRAS. Sé un ejemplo
El otro día, a mi lado, una madre le decía a gritos a su hija pequeña que estaba hablando muy alto. "NOOOOOOOOOOOOO SE GRITAAAAAA"
No puedes enseñar a no gritar, gritando
SI QUIERES UN HIJO FELIZ. SÉ FELIZ
SI QUIERES UN HIJO SINCERO. SÉ UNA PERSONA SINCERA
SI QUIERES UN HIJO EDUCADO. SÉ UNA PERSONA EDUCADA
SI QUIERES UN HIJO SALUDABLE. SÉ UNA PERSONA SALUDABLE
SI QUIERES UN HIJO HONESTO. SÉ UNA PERSONA HONESTA
SI QUIERES UN HIJO INDEPENDIENTE. SÉ UNA PERSONA INDEPENDIENTE
Ellos ven lo que haces, más que lo que dices
Sé el puerto donde puedan buscar abrigo, y el mar que les permita navegar a lugares lejanos
Educa SERES HUMANOS INDEPENDIENTES para que puedan convertirse en adultos LIBRES y REALIZADOS
Y en esta noche mágica, QUERIDOS REYES MAGOS...
