SER FELIZ by Marta Palacios

Hiperactividad, estrés, brevedad, rapidez, sobreestimulación , multifunción, superficialidad... Vivimos en  la cultura del miedo a perder el tiempo Nos han programado para llenar espacios.  Rellenar el vacío.  Allá en el vacío, donde el tiempo se para, podemos hacer un pacto con nuestra esencia.  Saborear la vida. Recuperar el poder de la lentitud.  Bajar al corazón. Pero en una sociedad consumista y materialista no interesan seres conectados con su interior, reflexivos, comprometidos, concienciados.  Eso nos volvería rebeldes.  Indomables ante una sociedad enferma que amenaza nuestra propia supervivencia.  Mejor crear un ejército de hormigas trabajadoras al servicio de los poderosos. Perdidos en el tener, en vez del ser. Así seguimos alimentando a la bestia. Mientras perdemos humanidad. Y olvidamos todo lo bello que nos rodea.  Saber gestionar nuestro tiempo es una poderosa herramienta para recuperar el control sobre nuestras vi

Cuenta una antigua fábula que en cierta ocasión una serpiente empezó a perseguir a una luciérnaga.  Esta huía muy rápido y llena de miedo de la feroz depredadora. Pero la serpiente no pensaba en desistir en su intento por alcanzarla.  Después de tres días de incansable huida, la luciérnaga exhausta detuvo su vuelo. Se volvió a la serpiente y agotada le dijo:  ¿Puedo hacerte tres preguntas? No acostumbro a conceder deseos a nadie, pero como te voy a devorar, puedes preguntar, dijo la serpiente. ¿Pertenezco a tu cadena alimenticia? ¡No! ¿Te he hecho algún mal? ¡No! Entonces, ¿Por qué deseas acabar conmigo? ¡Porque no soporto verte brillar! dijo la serpiente. Todos somos únicos. Irrepetibles. Nuestros defectos definen nuestra humanidad. Nuestras virtudes nos hacen brillar. Pero no todos están invitados al club de la gente de buen corazón.   No te quedes al lado de aquellas personas que impiden la expresión de tu ser No permitas q

El amor no se elige, te elige decía Cortazar: Un día te das cuenta que nos soportas vivir sin ella, que cuando estás con ella piensas que dentro de un rato ella se irá, y la besas con tanta pasión como si ese beso fuese a parar el tiempo o a darte más minutos con ella.  El amor ya te escogió y tú tienes que dejarte llevar. Luego se acaba y cuando pierdes el miedo vuelve a empezar..." Sin embargo el amor soñado por Cortazar está en coma.  Foto GGG publicada Diario Vasco Bauman referente de la filosofía del siglo XXI, habla de la sociedad líquida, sociedad de consumo, esa  que de un plumazo se ha cargado valores anclados en las entrañas del ser para convertirnos en máquinas de consumo al servicio del capitalismo más voraz de los últimos tiempos.  En medio de selfies, hedonismo, superficialidad, historias breves, sin prologo , instantes para anotar en la galería del ego, EL AMOR AGONIZA.  Para Bauman consumimos relaciones como consumimos productos. Tenemo

Earl Nightingale uno de los mayores expertos en motivación de Estados Unidos del pasado siglo, decía: Las personas con objetivos tienen éxito porque saben a donde se dirigen   Tener objetivos proporciona una sensación de bienestar y sentido vital Si no sabemos hacia donde caminamos perdemos el referente de quienes somos La palabra clave cuando nos planteamos una meta es: ENFOQUE Debemos tener claro qué deseamos en realidad hacer con nuestra vida y a partir de ahí construir un plan de acción que nos lleve a la consecución de nuestras metas Existe una herramienta muy eficaz para diseñar nuestro plan de acción Metodología SMART SMART, inteligente en inglés, responde al acrónimo de las principales características de objetivos eficaces  S Specific Específico Da respuesta a : Qué, dónde, cuándo , cómo Es el primer paso Debemos definir de forma concisa lo que deseamos Utilizando el lenguaje a nuestro favor Lo que queremos alcanzar, no lo que querem

Abro otra vez mi ventana virtual al mundo.  Tiempo alejada Cambios infinitos Nuevo rumbo en el blog De exploradora de tendencias de arte me subo a  EL TRAPECIO  de nuevo y retomo mi blog para compartir mi otra pasión y profesión; el crecimiento personal Durante tres años, mi inspiradora e inspirada compañera  Ainhoa Mallo , experta en Comunicación multicultural y yo, ocupamos ondas hertzianas para acompañar a personas y organizaciones en el camino hacia sus metas. Este 2017 queremos seguir este sendero de apoyo a los demás a través de nuestro canal de  IVOOX  y nuestros escaparates en internet EL TRAPECIO Y mi blog, claro. Me gusta lanzar al aire propuestas para crear EQUILIBRIO e IMPULSO vital  Si mis  palabras mejoran la vida de una persona Aunque sea solo una  Estaré feliz Es el poder del efecto mariposa  Un pequeño acto puede desencadenar un gran cambio  GRACIAS POR ESTAR AHÍ