SER FELIZ by Marta Palacios

La empresa más importante que debemos liderar es nuestra propia vida. Cuando somos líderes de nuestro destino nos convertimos en líderes del mundo.  Warren Bannis gurú de la motivación, autor de más de 20 libros y asesor de cuatro presidentes de Estados Unidos; Kennedy, Johnson, Carter y Reagen dice: La diferencia entre un hombre común y corriente y un guerrero es que el guerrero lo acepta todo como un desafío, mientras que el hombre corriente lo toma todo como una bendición o una maldición. Según Bannis los líderes nacen pero también se hacen. El ingrediente fundamental: ACTITUD y la clave del éxito: PRACTICAR LO QUE DICES. Los líderes aportan CREDIBILIDAD. Palabras y acciones danzan en perfecta simbiosis ARRIESGAN. Siguen adelante a pesar de los miedos Tienen un PROPÓSITO BIEN DEFINIDO Se comunican de forma asertiva, sencilla, directa Tienen RESILIENCIA. Capacidad de adaptación al cambio Tienen MENTALIDAD DE CRECIMIENTO La gente con mental

Sal de la rutina Sé viento Humo  Aire Sal de la rutina Experiméntate Haz algo diferente Sin cambio no hay vida Y peor que morir Es vivir muerto Sal de la rutina Dibuja una ruta diferente al trabajo Mira a tu alrededor Compón una banda sonora para esos instantes  Si escuchas música clásica Escucha una canción de rock  Y si escuchas electro latino Vete al psicólogo Sal de la rutina A ti ama de casa  Hoy No cocines Ni hagas nada Deja un post it "Es mi día" Y vete Vete a tomar una cerveza con limón O a respirar tu esencia Sal de la rutina A la mierda con los no puedo, tengo que, debería Puedes  Da solo un pequeño paso Puedes Sal de la rutina La edad es solo una excusa Tu alma no tiene edad Eres eterno Infinito Un milagro Sal de la rutina Sé amor Amor universal Practica sexo bondadoso Como dice Jodorowsky Si no es bondadoso es bestialidad Sal de la rutina Sonríete Vuelve a

Este fin de semana me hicieron un regalo inspirador <gracias> el libro de Osho, líder espiritual hindú, CORAJE ( Mondadori 2001). Me gusta su legado. Sin ser seguidora de ningún maestro o gurú. Soy de la opinión de que cada uno es maestro de sí mismo. Cada uno decide como caminar en esta vida y qué huellas dejar en la arena.  En nuestro interior reside una sabiduría innata. Un gps vital. Solo debemos prestar atención. Afinar oído e intuición y aprender a descifrar las señales.  Como en el Camino de Santiago. Están ahí para llevarnos por la senda correcta. A buen puerto.  Por cierto mañana 25 de Julio Santiago de Compostela celebra su gran día. La ciudad se convierte en un hervidero de peregrinos llegados de todas partes del mundo que con su aliento impregnan de magia cada rincón de la capital gallega.  Volviendo a Osho. Volviendo al CORAJE. Quiero compartir contigo este fragmento del libro: "En principio no hay mucha diferencia e

Si no tienes libertad interior ¿qué otra libertad esperas tener?  ARTURO GRAF El hombre en busca de sentido ( Ed, Herder) de Viktor Frankl marcó mi adolescencia. El autor, psiquiatra de profesión, relata su periplo por varios campos de concentración durante la segunda guerra mundial.  Como a tantos otros, el sinsentido nazi le había llevado, siendo muy joven, a uno de esos reductos nacidos del odio, la ignorancia y la indignidad; en una época de crisis política, económica e ideológica.  Frankl nos muestra la desnudez de su alma, cuando te despojan de todo aquello que uno ama. Familia. Valores. Humanidad.  En medio de la barbarie, prisionero durante años, encontró el verdadero sentido de la vida y su LIBERTAD.  "Al hombre se le puede arrebatar todo salvo una cosa: la última de las libertades humanas. La elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino para decidir su propio camino" " Esa libertad interior que na

Compañera usted sabe  que puede contar conmigo no hasta dos o hasta diez sino contar conmigo MARIO BENEDETTI Un encuentro. Una cena compartida. Compañeros de universidad. Una reflexión: La importancia del COMPAÑERISMO.  Ojalá fuese deber. En casa. En el trabajo. En el amor. En la amistad. En la vida.  Compañerismo significa: Vínculo que existe entre compañeros. Armonía y buena correspondencia.  Y es esa armonía la que hace que nuestra vida sea mejor.  Cuando trabajamos en equipo, sea en una relación de pareja, en el ámbito laboral, con la familia, alcanzamos nuestros objetivos de forma más eficiente y eficaz.  Tenemos la cálida sensación de cohesión de grupo.  Respiramos un aire amable. Libre de toxicidad. Nos sabemos valorados, apreciados, escuchados.  Remamos hacia el mismo puerto. Como señalaba el escritor argentino José Narosky  Si hay amistad real, hay compañerismo. Transparencia. Aceptación. Empatía. Si hay co

1906 inicio de la era de grandes avances científicos y tecnológicos. Fue el año del terrible seísmo que arrasó la ciudad de San Francisco. En Europa, el doctor español  Santiago Ramón y Cajal  y el italiano  Camillo Golgi  reciben de mano del monarca sueco Gustavo Adolfo VI el PREMIO NOBEL de Medicina por sus descubrimientos en referencia a las neuronas cerebrales y la estructura del sistema nervioso. Sus teorías, ambas aceptadas por la comunidad científica,  eran contradictorias. Golgi defendía que las neuronas no estaban conectadas.  Ramón y Cajal  que éstas no solo no estaban interconectadas entre sí sino que emitían unos impulsos eléctricos que afectaban a la actividad cerebral.  La teoría del médico español constituyó la base del avance de la neurociencia hasta nuestros días.  Hoy sabemos que nuestra VIDA MENTAL, conformada por pensamientos, sentimientos, acciones, está regida por la actividad eléctrica de las neuronas.  Éstas envían impulsos que pue