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Mostrando entradas de julio, 2018

ACEPTAR LOS PROBLEMAS

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Más que aceptar los problemas este post debería titularse: Aceptar la realidad como  es.  Una de las cosas que genera más sufrimiento es pelearnos con lo que nos está ocurriendo.  Por mi mente se cruza ahora una escena muy graciosa vivida por mí hace un par de años cuando vino una representación del gobierno tibetano en el exilio encabezada por varios monjes.  Yo era la encargada de llevarlos a los medios de comunicación para hablar sobre su cultura y filosofía.  Estábamos esperando en la calle para entrar en una emisora de radio. Ellos iban vestidos con su hábito (le llaman Zen). De repente empezó a llover a mares y yo comencé a moverme como una "loca" para buscar refugio o conseguir un paraguas, mientras llamaba a la puerta de la emisora para que nos abriesen.  Ellos ni se inmutaron. Seguían serenos, dejando que la lluvia les mojase y mirándome con una sonrisa dibujada en el rostro.  Yo estaba nerviosa. Y les comenté: "No os preocupéis nos abre

SER FELIZ

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Me encantaría tener la fórmula mágica de la felicidad para poder compartirla con el mundo o al menos con aquellos que me leéis.   La Real Academia de la Lengua define la felicidad como: Estado de grata satisfacción espiritual y física Persona, situación, objeto o conjunto de ellos que contribuyen a hacer feliz Ausencia de inconvenientes o tropiezos De todas las acepciones propuestas me quedo con la primera, la referida a la satisfacción espiritual Por mi experiencia puedo deciros que la felicidad es un estado de bienestar del ser, sin importar las circunstancias externas  He conocido a personas que teniéndolo todo, salud, dinero, amor, amistades, eran profundamente infelices Y a seres maravillosos que en medio de una enorme tragedia conseguían aceptar y sentir esa tranquilidad y satisfacción interna que proporciona entender la vida desde una conciencia más elevada y desde la inocencia del alma Esa es la clave. Vivir la vida desde el agradeci