SER FELIZ by Marta Palacios

En 1949 el mitólogo y profesor universitario  Joseph Campbell  publicó El héroe de las mil caras , una de las obras más influyentes del pasado siglo XX, donde se acuñó el término EL VIAJE DEL HÉROE Un peregrinaje simbólico que parte de la idea y la conclusión acertada de que todos los/las titanes  de diferentes culturas, tiempos, latitudes comparten unas características comunes que les convierten en seres excepcionales Este viaje iniciático hacia la excelencia entronca con la sabiduría del inconsciente colectivo. Un arquetipo convertido en mapa de ruta donde cualquiera de nosotros podemos convertirnos en los protagonistas indiscutibles de una épica novela con final feliz Una invitación a aventurarse en un paraje desconocido repleto de pruebas por superar y con la recompensa de volver al lugar del que partimos, nuestro interior, con el santo grial de la LIBERTAD personal Es un viaje con tres fases importantes: 1. LA PARTIDA El héroe vive en un mundo conocido, estable, predecible. De rep

Escribo estas palabras a pocas horas de presenciar un eclipse lunar. Esta madrugada se alinean Júpiter, Marte, Venus y Saturno Y en esa danza extraordinaria más allá del canto de las nubes la luna se teñirá de  un color rojo intenso Según la tradición celta, fuente de la que han bebido mis ancestros, es momento para emprender  nuevo rumbo vital La acción sanadora del movimiento lunar nos ayudará a cerrar círculos, a desprendernos de lo tóxico, lo infectado Toca cauterizar y de paso reparar  ALAS ROTAS En palabras de la conocida astróloga  Julieta Rutemberg  "se da la coyuntura para destrabar y soltar lo que nos está impidiendo  seguir adelante, hay que hacer consciente lo inconsciente. Es una oportunidad para poner luz a lo que nos angustia"  Y esa angustia es la puerta hacia la sanación. La sabiduría del cuerpo en acción para alumbrar a la sombra, situarla en el corazón, aceptarla, mirarla de frente y soltarla en esta noche mágica de druidas, meigas y leyendas contadas Te d

 Y de repente la vida Sí, así de sencillo. Quizá con esta frase ya no debería seguir escribiendo Es un mantra que debes grabarte bien adentro si estás pasando una mala época La vida nos pone a prueba, a todos, a todas. Es la forma que tiene de moldear nuestro carácter. De fortalecernos o derrotarnos. Alguien dijo una vez, solo nuestra actitud determina si nos hemos caído en un agujero del que podemos salir o  hemos caído en una tumba No te derrotes, ni dejes que te derroten Ni te pierdas en lamentaciones sobre lo injusto de la situación, sea la que sea Ni siquiera hables de justicia Hay un equilibrio natural que al final coloca y equilibra la energía. Lo excluido se incluye. Lo dañado se repara Se llama la ley del karma Aunque ahora no lo entiendas, no lo sientas, no veas la salida del túnel Si necesitas volver a vivir ármate con un buen kit de supervivencia                                                               Foto de Garo Uzunyan Tip 1. ACEPTA LA SITUACIÓN QUE ESTÁS VIVIENDO

Hoy quiero recomendaros un libro que llegó a mis manos por casualidad o causalidad una tarde perdida de domingo cuando entré en mi Kindle para dar rienda suelta a mi pasión: leer El título del libro llamó poderosamente mi atención por mi inquietud en ahondar en la psique humana: JAQUE AL NARCISISTA: Guía para desenmascararlo y pasar página. ¡Bájalo del pedestal!   Y ha sido revelador. Te atrapa desde el principio. Lo leí de forma atenta y casi compulsiva al mismo tiempo. Sin parar. Sin tomar un respiro La narrativa de la autora es lúcida,  sabia, llena de matices,  emoción y conocimientos certeros. La perfecta simbiosis entre la teoría; la descripción acertada de un perfil bastante desconocido: el narcisista encubierto, y la práctica: las vivencias de una mujer maravillosa que vivió en primera persona el desgaste psicológico de una relación  idealizada donde ella amó a una máscara que jugó al despiste con su corazón sincero He tenido la oportunidad de entrevistarla, de descubrirla tam